1. Quali sono le attività e i compiti principali che occupano la maggior parte del tuo tempo (come minimo, includono famiglia, scuola e lavoro)? Spiega quanto tempo dedichi a ciascuna di queste attività principali su base giornaliera o settimanale. Ovviamente (e sfortunatamente) il lavoro e il sonno consumano gran parte della mia giornata. Trascorro dalle otto alle dodici ore al lavoro e dalle sei alle otto ore dormendo ogni giorno. La scuola, in media, occupa circa un'ora della mia giornata, finora. Naturalmente, ciò non rimarrà accurato man mano che comincio a seguire lezioni sempre più intensive. Purtroppo, un lontano terzo nel mio grafico a torta è il tempo che riesco a trascorrere con la mia famiglia: quasi tutti i giorni circa quattro ore con i miei figli prima che vadano a letto e forse altre due o tre ore dopo con mia moglie prima di andare a dormire. .2. Definisci il ritmo circadiano con parole tue. Qual è il tuo momento ad alta energia (sii specifico riguardo all'ora del giorno)? Quali attività stai completando durante questo periodo ad alta energia? C'è qualche momento di studio durante il tuo periodo di alta energia? Il ritmo circadiano è il ciclo naturale di veglia/riposo del tuo corpo. Di solito impone che tu sia sveglio durante le ore diurne e addormentato quando fuori è buio. Il mio tempo “ad alta energia” cambia drasticamente a seconda del turno in cui mi trovo. Attualmente sono in un turno grave e la mia energia inizia a raggiungere il picco proprio mentre il sole sta sorgendo. Sfortunatamente, di solito torno a casa a quel punto e vado a letto. Quando sono in turno di giorno, ho più energia appena prima dell'ora di pranzo, che tende ad essere il momento più produttivo della giornata. Dato che sono al lavoro, però, non ho tempo per studiare quando ciò accade.3. Il tuo libro di testo sottolinea l’importanza dell’utilizzo delle “Elenchi di cose da fare”. Vai a questo sito web: www.mindtools.com. Trova la sezione che tratta di... metà della carta... supponi che, dal punto di vista di un imprenditore, più tempo lui e i suoi subordinati trascorrono nella produzione di qualunque prodotto venda l'azienda, più soldi guadagna l’impresa può potenzialmente realizzare. Per quanto riguarda la mia ipotetica attività, non sono del tutto sicuro di cosa intendi con "risultato finale". Se mi stai chiedendo se pianificherei ogni momento della giornata mia e del mio staff, darei un sonoro "No". Tornando alle pratiche di gestione della domanda precedente, una delle più importanti per gestire un'azienda di successo con dipendenti felici è la delega. Vedo così tanta microgestione ogni giorno nell'Air Force, e in realtà danneggia la produttività. Quindi, se vuoi dire che “Il tempo è denaro”, faresti bene a chiedere al tuo staff di “Prenditi questo tempo per farci guadagnare un po’ di soldi”, invece di controllarli e cronometrare per quanto tempo ti fanno guadagnare soldi..