Le volte in cui strapparsi i capelli sembra prevalere su altre attività della vita. Tirarsi i capelli è solo un sintomo di stress. Tutti, ad un certo punto della loro vita, si imbatteranno nello stress. Lo stress è il nostro apprendimento degli eventi ambientali e l'adattamento a coincidere. Alcuni sintomi da menzionare che possono essere notati sono l'irritabilità e la stanchezza per non aver dormito bene, l'incapacità di concentrarsi e gli scoppi emotivi. I diversi tipi di stress esistenti possono rientrare in una categoria di fattori di stress tra cui valutazione, conflitto, difese, frustrazione, apprendimento impotenza, micro, natura della minaccia e urbano. Un fattore di stress valutato è il modo in cui determiniamo se un evento della vita è stressante nel senso di minaccia o se rappresenta una possibilità di sfida. Il conflitto si verifica quando qualcuno deve scegliere cosa fare, essendo influenzato da bisogni, desideri, motivazioni o richieste contraddittorie. Il fattore di stress frustrante è quando qualcosa o forse qualcuno impedisce il raggiungimento di un obiettivo provocando uno stato mentale negativo. L’impotenza appresa può essere pensata come qualcosa da aspettarsi in un dato momento e quando t...